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男女应看看!4种食物晚上就别再吃!不想伤胃有

更新时间:2018-12-21

今天要说的就是咱们晚上吃的饭。不知道大家晚上都喜好吃点啥,不过想想仍是觉得,我想吃啥就吃啥,怎么吃的舒服就怎么吃,不过啊,这啊还是不要这样吃的好,而且晚上最好是别吃这4样食物,真的是影响失眠的呢。

第二种:冰淇淋

晓得嘛,平时那些有高血压的人很爱吃这个芹菜,不外啊,这种菜想吃的话也别在晚上的时候常吃,因为它诚然好,不过啊,这吃的多了就容易上厕所呢,想想大晚上的总是上厕所,那能睡好觉吗?

第一种:芹菜



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