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剩米饭别熬粥了,教你这样做,养分翻倍,补锌

ʱ䣺 2020-12-01

做法:

1,筹备好所须要的食材:胡萝卜半根,鲜玉米一小块,大虾5个,米饭一碗,包菜一小块,鸡蛋一个。

导读:剩米饭别熬粥了,六合王特码论坛,教你这样做,养分翻倍,补锌补钙,孩子超爱吃

哈喽大家好我是老左,一个爱研讨美食的90后。有不跟我样家里常常有剩米饭,尤其是来客人的时候就会多做一点怕不够吃,到最后剩下良多。剩下的米饭时常会做成粥搭配着馒头来吃,时光久了也就吃腻了,最后剩下的就会倒掉,造成了挥霍。

2,大虾去掉虾头,把虾壳剥掉,再把虾线掏出,荡涤清洁备用。

今天老左就教你招,用剩米饭搭配上蔬菜做个米饭蔬菜饼,我这里搭配了大虾,胡萝卜,包菜和玉米粒,简略做,外面焦香,里面软糯香甜,孩子超爱吃。多种蔬菜搭配,使这款米饭蔬菜饼营养翻倍,还能够补锌补钙。爱好这款小饼的家人们来看看详细是怎么做的吧,白小姐美女图亚美尼亚本就不富饶以“减免赔款”为由迫使



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